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冥想引導 [EP24] 療癒自己也療癒他人
Update: 2024-04-17
Description
這個大樹冥想
是某天靜心冥想的畫面
覺得療癒自己的同時把家人也加入吧
（家人沒有靜心冥想的習慣，就我來吧）
睡前無論長短版的大樹冥想
連續練習21天
可以感受到冥想畫面中的人微笑越來越多
同時生活上都不約而同的有幸運的事情
雖然練習時沒有預期會有什麼成果
但療癒自己同時也療癒到其他人
的確人很開心
祝你有美好的每一天
CHILL聽經：https://www.youtube.com/@chillsutra8
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